2017-10-13 ファスティング終了? 昨日で酵素ファスティング終わりました。しかし、今日から復食期で、昼に重湯って。せめて白粥でしょ。 実は、復食期の今日が一番つらいかも。重湯は思っていたより美味しくいただきました。なんか、ファスティング簡単に考えていたけど奥が深いです。