あなたの子どもそのままだと近視になります

子どもが近視になるのは、日光に含まれているバイオレットライト(紫光線)を浴びてないのが一番の原因だそうです。過度に紫外線などを気にして屋内ばかりで本読んだり、ゲームしてたら近視になります。とにかく、子どもは外で遊びましょう。受験勉強のストレス解消にもなります。

あなたのこども、そのままだと近視になります。 (ディスカヴァー携書)